Orbitrekguru.com

Wszystko, co warto wiedzieć o orbitrekach. Recenzje najpopularniejszych urządzeń, testy, porównania, moje propozycje i przemyślenia na temat maszyn, tego jaki orbitrek warto kupić i za ile. Masz już orbitrek? Tu dowiesz się jak na nim ćwiczyć by ciągle czynić postępy i osiągnąć swoje cele. Zapraszam do zadawania pytań w dziale Forum.



Jaki orbitrek kupić?

 

Największy poradnik orbitrekowy w dziejach ludzkości :D

dobór orbitreka do:

wzrostu, wagi, wskazań lekarskich

z uwzględnieniem przeciwwskazań, preferencji, ambicji treningowych i dostępnego budżetu.


Jest różnica między orbitrekiem tanim, a dobrym kupionym tanio.

Dobre maszyny w dobrych cenach , promocje kupony rabatowe i wyprzedaże tutaj.



Recenzje orbitreków, opinie użytkowników, porównania, testy długodystansowe, informacje o awaryjności i właściwościach użytkowych sprzętu.




 

Domowa siłownia 

3m x 3m

 

Czyli ile i jaki sprzęt da się upchnąć do mojej sypialni/biura/siłowni o powierzchni 9m kw.

Blog

Witajcie po przerwie.

Witajcie po dłuższej przerwie. Niestety sezon fitnesowej sprzedaży jest w pełni i po prostu nie mam czasu ani siły na odpisywanie. Choć mój telefon się urywa, to szukając porad możecie dzwonić na mój tel. służbowy 732 728 407, odbieram od 9.30 do 15, od Pon. do Czw., później czas dla rodziny. Na zapytania z forum postaram się po odpisywać zaczynając od najnowszych. Pozdrawiam.

Cezary

HMS BE6000 - test bieżni półkomercyjnej

BE6000 to uczciwe wejście marki HMS do świata bieżni komercyjnych.

Uczciwe, bo w czasach, gdy większość firm mocno zawyża dane techniczne swojego sprzętu, HMS odważnie podaje REALNE parametry techniczne silnika - 2 KM. To tak, jakby nie przekręcić licznika samochodu sprowadzonego z Niemiec a Kolumbijskiej kokainy nie wymieszać z Ketonalem. Czy koks z HMS kopie jak należy? Zapraszam do testu.

 

PS. Żeby się upewnić, że w opisie mocy nie ma literówki skontaktowałem się z firmą HMS, której przedstawiciel wyłożył mi coś w rodzaju filozofii długofalowego planowania biznesu opartego na uczciwości, która na początku jest trudna a później owocuje. Zainspirowało mnie to do bardziej intensywnego podkreślania, który sprzęt ma rzetelne dane techniczne i która firma uczciwie podchodzi do swojej pracy. Tu pozdrawiam firmy HMS, York, Spokey, Nordic Track, Spirit, Xterra, Taurus, Life Fitness, Technogym, Precor, Matrix.

Airbike + kettlebell swing


Kettle do wygrania na kanale Życie Na Sportowo

Jakie kettle kupić - trener radzi

Trener Maciek Janiszewski z Barbell Zone podpowiada, jakie odważniki kulowe kupić.


Co robicie na Sylwestra?

Air Bike AB900 Spirit - recenzja filmowa

Recenzja pisemna najtańszego komercyjnego rowera powietrznego od Spirita jest już prawie skończona, do przeczytania tutaj. Krótki film o rowerze poniżej.

Airbike Sportop CB700 - opinia

Wielki powrót rowerów powietrznych trwa. Więcej na ten temat znajdziecie tutaj, natomiast aktualnie producenci prześcigają się w ofertach na rowery a ja od kilku tygodni testuję na zmianę Airbike w wydaniu marki Sportop - CB700 oraz Spirit model AB900. Wyniki testów.

Niezbędne wyposażenie biura

Standardowe wyposażenie biura o powierzchni 9m kw.: 2 rowery, wioślarz, bieżnia, klatka crossfit, 4 gryfy, 160kg talerzy, zaciski, 50kg kettli, hantle, ławka, wózek na 2 dzieci, materac do spania, rolery, gumy, skakanki, laptopa i drukarki nie wspomnę.

Wkrótce nowe testy!

Od momentu, kiedy stałem się dumnym ojcem, testy zostały przeniesione na magazyn. Po bardzo długiej przerwie, wracam ze sprzętem do mojego mieszkania, gdzie urządziłem siłownię.

 

Aktualnie na testach:

Airbike Spirit AB900

Buty Adidas Powerlift 3.1

Wioślarz wodny MND

Bieżnia Skywalk BE06

Airbike Sportop CB700

Kettle, talerze, gryfy i hantle.

 

W trakcie testów magazynowych, jedna ewidentna cecha sprzętu zmieniła znaczenie - rozmiar. Na magazynie, wszystko jest mniejsze, łatwiejsze w użyciu, montażu, przestawianiu i przede wszystkim nie zagraca połowy pomieszczenia. W domu, rower średnich rozmiarów, jest zawalidrogą, a każdy metr życiowej przestrzeni jest cenny! Dlatego nabrałem większego respektu do sprzętów małych, które może działają trochę słabiej, ale łatwiej z nimi żyć po treningu!