Orbitrekguru.com

Wszystko, co warto wiedzieć o orbitrekach. Recenzje najpopularniejszych urządzeń, testy, porównania, moje propozycje i przemyślenia na temat maszyn, tego jaki orbitrek warto kupić i za ile. Masz już orbitrek? Tu dowiesz się jak na nim ćwiczyć by ciągle czynić postępy i osiągnąć swoje cele. Zapraszam do zadawania pytań w dziale Forum.



Jaki orbitrek kupić?

 

Największy poradnik orbitrekowy w dziejach ludzkości :D

dobór orbitreka do:

wzrostu, wagi, wskazań lekarskich

z uwzględnieniem przeciwwskazań, preferencji, ambicji treningowych i dostępnego budżetu.


Jest różnica między orbitrekiem tanim, a dobrym kupionym tanio.

Dobre maszyny w dobrych cenach , promocje kupony rabatowe i wyprzedaże tutaj.



Recenzje orbitreków, opinie użytkowników, porównania, testy długodystansowe, informacje o awaryjności i właściwościach użytkowych sprzętu.




 

Domowa siłownia 

3m x 3m

 

Czyli ile i jaki sprzęt da się upchnąć do mojej sypialni/biura/siłowni o powierzchni 9m kw.

Blog

Kolejna nudna recenzja bieżni - XT285

XT285 Spirit nowy wyznacznik idealnej klasy średniej.

 

Wymiary i składanie - b. dobre

Obsługa - łatwa

Amortyzacja - idealna

Wykonanie - b. dobre

Trening - b. dobry

Gwarancja - najlepsza

Cena w dniu testu - 4300zł.

 

Zabierając się do kolejnego testu sprzętu marki Spirit wypijam kawę, montuję sprzęt, testuję, notuję, wypijam jeszcze dzbanek kawy i zabieram się do pisania. O urządzeniach, które są Toyotą wśród maszyn fitness, solidnych, wygodnych, przyjaznych i do tego tak nudnych, że znam wyniki testów, zanim wyciągnę je z pudełka pisze się łatwo, ale z coraz mniejszym zapałem. Wszystkie urządzenia marki Spirit podsumowuję tymi samymi słowami: solidny, ale bez polotu, na najlepszej gwarancji, najlepszy stosunek ceny do jakości itd. Dlatego tym razem oszczędzę Wam czasu i zacznę od podsumowania (czytaj dalej)

Bieżnia crossfitowa - recenzja filmowa

Airbike HIIT training - interwał na rowerze powietrznym

Jak ćwiczyć na orbitreku - podstawy

Zepsułem rower crossfitowy - air bike test

Mój pierwszy Air Bike zepsułem pierwszego dnia użytkowania. Przyzwyczajony do bezobsługowej eksploatacji, zrobiłem trening w trakcie którego łopaty wirnika przecięły zbyt luźno naciągnięty łańcuch.

Po przekopaniu poradników internetowych dowiedziałem się, że Air Bike to nie orbitrek i trzeba go regularnie serwisować, smarować, naciągać łańcuch itd.

Uzbrojony w wiedzę z internetu sięgnąłem po kolejną sztukę, a zepsutą oddałem do serwisu rowerowego. W ciągu kilku pierwszych dni musiałem naciągnąć łańcuch i dokręcić kilka luźnych śrub, które od razu odtłuściłem i posmarowałem klejem do śrub, żeby to był pierwszy i ostatni raz. Od tej pory rower nie wymagał więcej mechanicznej uwagi.

 

Więcej tutaj:

https://www.orbitrekguru.com/orbitreki-opinie/air-bike-assault-bike-opinia/

Nowy dział już otwarty!

Jestem w:

a) mojej sypialni

b) moim biurze

c) mojej siłowni

?

Pierwsze starcie z bieżnią crossfitową

Jakość wykonania poniżej oczekiwań i zdecydowanie nie jest to warte 20 tys. zł. Konsola to jakiś żart. Dane wyświetlane są bez sensu. Trening natomiast przyjemny, zupełnie inny niż wszystko, czego do tej pory próbowałem. Samo bieganie jest ok, ale trochę dziwne i z punktu widzenia biegacza, to nie jest idealny sprzęt. Pod kątem treningu funkcjonalnego jest świetnie. Opór jest duży, bieżnia działa płynnie, bez przeskoków, regulacja jest dobra. Poręcze mogły by być wygodniejsze. Dawno się tak nie zmęczyłem na bieżni. Pełna recenzja.

Zakup bieżni domowej cz.2 - silnik i amortyzacja

Ciąg dalszy poradnika dotyczącego wyboru bieżni. Omówienie mocy silnika i amortyzacji w bieżniach domowych i komercyjnych.

Jaką bieżnię kupić do domu?

Pierwsza część poradnika, dla kupujących bieżnię do domu. Niezależnie od tego, czy biegasz, chodzisz albo ZUS przelewa Ci tak dużą emeryturę, że nie wieszcz co z nią robić, to te rzeczy dotyczące bieżni warto wiedzieć i są to absolutne podstawy (więcej).